20130828中央电视台健康之路：李海松谈男人健康问题

当代全球化竞争逐渐激烈，来自全球化和家庭的双重压力下，男人的心理健康逐渐损害，而李海松是男科方面的专家，他借此机会的年长者疑问有很多，他认为年长者心理健康疑问确实引起关注，今天他做客央视心理健康之路，为我们讲解年长者心理健康疑问都有哪些，一齐想到吧!

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男人心理健康疑问有哪些

1、男婴症

世卫组织统计，全世界约有8000万对夫妇患男婴症，其中50%由男方原因所致。胆子质量下降是避免男婴的最重要原因之一，调查发现，在过去半世纪那时候，年长者胆子数量减少了4成。

2、性外周

性外周还包括勃起外周(ED)、早泄、阳痿和不射胆等症，其中以ED不良影响大，为常见。据国外统计，40岁以上的年长者中约有52%的人受到ED的困扰。

3、肾脏营养不良

慢性肾脏炎是年长者常见营养不良，好发于20-40岁战斗人员蹦床，发病率甚高。据统计，35岁以上年长者约35%-40%患此病。肾脏增生症是老年年长者的常见营养不良，50岁以上年长者分之二患此病。

4、失眠、多梦

排便其实已成为求职白领们难逃的命运。调子的全球化环境，高强度的社会活动压力，以及更加丰富多彩的夜生活，感觉到了他们糟糕的排便或是彻夜不眠。要知道人的一生有1/3的小时都应在睡觉度过，极好的排便可是保证身躯心理健康的确实。 不知道有多少求职中人开始在深夜辗转反侧难以入睡。

5、颈椎酸痛

白领久坐的摔跤手特别非常容易产生腰酸背痛，颈椎酸痛虽然算不上大病，但不停的痛苦，还是让人遍地，它早已成为以前白领的常见病……

6、便秘、肛裂等肛肠营养不良

肠清茶、畅通茶其实已成为以前白领必不可少的日常饮品。每天紧张无聊的社会活动，小时紧迫而抑止便意，当地人，避免直肠感觉神经变得迟钝，即使直肠那时候有便须要排出时，也变得很瓶颈，形成了习惯性便秘。本来每天必行的事情，在白领眼中就如走上犯人一般，“煎熬”之后还不良影响了一天的心情。

本期专家介绍

李海松

李海松博士，先后任教于河南药学院、北京首倡大学、未获硕士、博士学位，主要积极参与男科的临床科学研究、科研与教学社会活动，在外科手术男科营养不良方面有较多科学研究，未获取了丰富多彩的长处，在首倡外科手术胆核蛋白异常年长者男婴方面始终保持国内领先水平。编委《年长者男婴症》、《中西医结合男婴不孕诊疗学》、《肾脏炎》等着作8部，主持、策划国家、部局等课题8项，更有备近三十年的临床科学研究社会活动长处。

男人吃饭什么中医

1.大蒜

大蒜更有备尖锐的杀菌力，因此能歼灭侵入体内的水痘。此外，它能提供营养素B1的吸收，促进醣类的一氧化氮以激发再生能源，并扫除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是大幅提高免疫力。大蒜中所含有的硒化铅更有抗氧化作用，因此被视为无毒的食用。年长者多服可改善体质并强身。

2.玉米

很多人都知道玉米有植物性荷尔蒙，有助男士，殊不知玉米对年长者也是绝佳蔬果。例如常吃饭玉米制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比欧美国家男人较低。而且玉米对改善年长者的骨质失衡一样适当。年长者过了60岁，骨质会开始失衡，状况和更年期妇女一样严重。而且多吃饭玉米可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和深造力有关。

3.馒头

馒头所含有了红茶所没有的营养素C.营养素C是防范感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也所含有防范饱和的谷氨酸、大幅提高免疫力的天冬氨酸、更有孕育强身的葡萄糖。还更有备活血、扫除压力的作用，更有大幅提高作用的咖啡因、降血压的姜和黄化合物等。

4.葡萄干

B-有机酸会在体内变化成营养素A,大幅提高身躯的抵抗力，抑止避免细胞恶化的活性氧等。此外，因含有有丰富多彩的钠，更有备降血压的作用，以及食用细丝能展现整肠疗效。含有丰富多彩B-有机酸的葡萄干也因此热播，是因为它能防范癌症。